Pijače v mlečnokislih bakterijah, jogurt, probiotični jogurt?

Pijači za mlečno kisline, čeprav so sestavine označene tudi kot mlečne kisline, mleko itd., In so tudi označene kot "XX mleko", v resnici pa vsebujejo le majhno količino mleka, vsebnost beljakovin, maščob, železa in vitaminov pa so precej nižja. Za jogurt. Na splošno je vsebnost beljakovin v jogurtu več kot 2,3%, pijača za mlečnokisline bakterij pa le približno 1%. Navadni fermentirani jogurt se nanaša na izdelek, ki ga je izdelala Lactobacillus bulgaricus in Streptococcus termofilus z fermentacijo mleka ali mlečnih izdelkov mlečne kisline. Probiotični jogurt. Poudarite tri točke: Prvič, probiotiki morajo biti živi; Drugič, število probiotikov mora biti zadostno, priznano certifikat znanstvenih raziskav, človeško telo mora porabiti 100 do 10 milijard ali več na dan, da bo aktivni probiotiki povzročili pozitivne učinke; Tretjič, učinkovitost in koristi probiotikov je treba klinično preveriti.